For Members Only
Don't Let the Flu Spoil Your Fall
Germs never take a season off—neither should your protection! As the weather cools down, flu season starts. The best defense for the flu is your annual flu vaccine. It helps prevent serious illness and keeps you and your family strong all season long. The American Academy of Pediatrics (AAP) explains that the flu vaccine is safe for everyone six months and older, as well as pregnant or breastfeeding moms. It’s also a covered benefit for all Texas Children’s Health Plan members.
A few other ways you can help your family stay healthy this season include:
- Washing your hands often.
- Keeping surfaces clean.
- Getting plenty of rest.
- Eating healthy foods.
- Staying active.
Visit our website to learn more about respiratory illnesses and ways to keep your family healthy. Talk with your Primary Care Provider (PCP) if you have questions or concerns about the flu or your health.
Manage Your Diabetes and Get Rewarded
About 1.5 million Americans are diagnosed with diabetes each year. Living with diabetes can feel overwhelming, and we are here to support you and your family. Managing your diabetes can help prevent heart, eye, foot, and kidney problems in the future.
A few simple daily habits can help you stay healthy, such as taking your medicine as prescribed, staying active, eating healthy foods, and checking your blood glucose (sugar) levels. Don't forget going to regular checkups with your doctor!
Visit our website for more diabetes tips and to learn how we can support you and your family. As part of our Healthy Rewards Program, you can also get rewarded for taking steps to stay on top of your health.
Stay on Top of Your Child’s Medication
If your child takes medicine, make sure they take it the right way. Follow the doctor’s directions for the correct dose of medicine to give and when to give it. Taking medicine the wrong way can cause harmful side effects. It may also raise the risk of substance use disorder (SUD).
In 2025, 44.6 million people aged 12 or older had a SUD.
We've gathered a few tips to help make sure you're safely managing your child's medications:
- Check the exact dosage, so your child does not take too little or too much of the medication.
- Follow the medication instructions exactly, such as how and when to take each medication.
- Always tell your child's doctors all the medications your child is taking. Carrying a list can help during visits with their providers.
- Stay on top of expired or discontinued medications and dispose of them properly.
If you or your child has an emergency and needs mental health or substance use treatment right away, go to the nearest emergency room or call 911. For more support, call our 24/7 Behavioral Health/Substance Abuse Hotline: 1-800-731-8529 (STAR/STAR Kids), 1-800-731 8528 (CHIP).
Fall Into Better Health at Our Fall Events
Ready for some fall fun? Join us at our Texas Children’s Health Plan events and take care of your health while enjoying time with family and friends.
There will be fun activities for the whole family, such as:
- Blood pressure, glucose, dental, and vision screenings.
- Children’s immunizations, flu vaccines, and community resources.
- Family fun, giveaways, live music, a fun run, and a chance to wear your favorite costume at our Halloween-themed events.
To learn more about these events and the health screenings offered, visit our member events page.
*Health screenings and other medical services will vary by event location. Visit texaschildrenshealthplan.org/benefits/member-events for more details.
Fall into the habit of checking your CHIP or Medicaid renewal status!
Do you know when you need to renew your coverage? It’s a great time for a quick check. The Texas Health and Human Services Commission (HHSC) will send you a notice when it’s time to renew, but you can log in to YourTexasBenefits.com anytime to check for a “Ready for Renewal” alert and to stay one step ahead.
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Sólo para miembros
No dejes que la influenza te arruine el otoño
Los gérmenes nunca se toman vacaciones, ¡y tu protección tampoco debería hacerlo! A medida que refresca el clima, comienza la temporada de influenza. La mejor defensa contra la influenza es la vacuna anual. Esta ayuda a prevenir enfermedades graves y los mantiene a ti y a tu familia fuertes durante toda la temporada. La Academia Americana de Pediatría (AAP) explica que la vacuna contra la influenza es segura para todas las personas a partir de los seis meses de edad, así como para las mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, es un beneficio cubierto para todos los miembros de Texas Children’s Health Plan.
Otras formas de ayudar a tu familia a mantenerse sana esta temporada incluyen:
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Mantener limpias las superficies.
- Descansar lo suficiente.
- Consumir alimentos saludables.
- Mantenerse activo.
Visita nuestra página web para obtener más información sobre enfermedades respiratorias y formas de mantener sana a tu familia. Habla con tu proveedor de cuidado primario (PCP) si tienes preguntas o inquietudes sobre la influenza o tu salud.
Controla tu diabetes y recibe recompensas
Cada año, a cerca de 1.5 millones de estadounidenses se les diagnostica diabetes. Vivir con diabetes puede resultar abrumador, y estamos aquí para apoyarlos a ti y a tu familia. Controlar la diabetes puede ayudar a prevenir problemas cardíacos, oculares, renales y en los pies en el futuro.
Algunos hábitos diarios sencillos pueden ayudarte a mantenerte sano, como tomar los medicamentos según lo recetado, mantenerte activo, consumir alimentos saludables y controlar tus niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. ¡No olvides acudir a los chequeos periódicos con tu médico!
Visita nuestra página web para obtener más consejos sobre la diabetes y saber cómo podemos ayudarlos a ti y a tu familia. Como parte de nuestro Programa Healthy Rewards, también puedes recibir recompensas por tomar medidas para cuidar tu salud.
Mantén un buen control de los medicamentos de tu hijo
Si tu hijo toma medicamentos, asegúrate de que lo haga de la manera correcta. Sigue las indicaciones del médico sobre la dosis adecuada y el momento de administrarla. Tomar medicamentos de forma incorrecta puede causar efectos secundarios perjudiciales. También puede aumentar el riesgo de desarrollar un trastorno por consumo de sustancias.
En 2025, 44.6 millones de personas de 12 años o más padecían un trastorno por consumo de sustancias.
Hemos recopilado algunos consejos para ayudarte a manejar de forma segura los medicamentos de tu hijo:
- Verifica la dosis exacta para evitar que tu hijo tome una cantidad insuficiente o excesiva del medicamento.
- Sigue al pie de la letra las instrucciones del medicamento, incluyendo cómo y cuándo debe tomarse cada uno.
- Informa siempre a los médicos de tu hijo sobre todos los medicamentos que esté tomando. Llevar una lista contigo puede ser útil durante las consultas médicas.
- Mantente pendiente de los medicamentos caducados o que ya no se utilicen y deséchalos correctamente.
Si tú o tu hijo tienen una emergencia y necesitan tratamiento inmediato de salud mental o por consumo de sustancias, acude a la sala de emergencias más cercana o llama al 911. Para obtener más ayuda, llame a nuestra línea directa de salud conductual y abuso de sustancias 24/7: 1-800-731-8529 (STAR/STAR Kids) o 1-800-731-8528 (CHIP).
Buen ambiente y diversión en nuestros
eventos de otoño
¿Listo para divertirte este otoño? Acompáñanos a los eventos de Texas Children’s Health Plan y aprende sobre la buena salud mientras disfrutas con tus familiares y amigos.
Habrá actividades para toda la familia, tales como:
- Exámenes de presión arterial, glucosa, salud dental y de la vista.
- Vacunas infantiles, vacunas contra la influenza e información sobre recursos comunitarios.
- Diversión para toda la familia, obsequios, música en vivo, una carrera y la oportunidad de lucir tu disfraz favorito en nuestros eventos de Halloween.
Para obtener más información sobre estos eventos y las evaluaciones de salud que se ofrecen, visita nuestra página de eventos para miembros.
*Las evaluaciones de salud y otros servicios médicos variarán según la ubicación del evento. Visita texaschildrenshealthplan.org/benefits/member-events para obtener más detalles.
¡Adopta el hábito de verificar el estado de renovación de tu plan CHIP o Medicaid!
¿Sabes cuándo debes renovar tu cobertura? Es un buen momento para hacer una verificación rápida. La Comisión de Salud y Servicios Humanos de Texas (HHSC) te enviará un aviso cuando llegue el momento de renovar, pero puedes iniciar sesión en YourTexasBenefits.com en cualquier momento para buscar una alerta de "Ready for Renewal" (Listo para renovar) y adelantarte al proceso.
Enlaces de utilidad
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¡Queremos saber tu opinión!
¿Qué opinas de este boletín? ¿Tienes un tema que te gustaría conocer más? ¡Danos tu opinión en esta breve encuesta!
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